aceites esenciales

Tanto si acabas de entrar en el mundo de los aceites esenciales y te gustaría crear un “kit para principiantes” como si posees un amplio conocimiento de la aromaterapia y te apetece complementar tu colección actual, aquí te muestro mis aceites esenciales favoritos.

El criterio que he seguido para decidir esta selección se basa en incorporar una gama equilibrada de aceites esenciales que generalmente se consideran seguros, se emplean tradiconalmente por su cualidades reparadoras de la piel, poseen un delicioso aroma y poseen certificación ecológica.

#1. Aceite esencial de Lavanda (Lavandula angustifolia)

Calmante y sedante, el aceite esencial de lavanda facilita la conciliación del sueño, la eliminación de la tensión nerviosa y dolores de cabeza. También se utiliza en los casos de problemas de la piel (acné, psoriasis, eczema) y tiene propiedades regeneradoras de la piel.

Propiedades

  • Antiséptico
  • Curación y regeneración de la piel

Indicaciones

  • Problemas de la piel y piel sensible: acné, rosácea.
  • Picor
  • Heridas
  • Irritación después del afeitado
  • Picaduras de insectos

#2. Aceite esencial de Incienso (Boswellia carterii)

Este aceite se usa para aliviar la tensión nerviosa y la depresión. También tiene beneficios para el tracto respiratorio, propiedades anti-infecciosas y estimula el sistema inmunológico.

Propiedades

  • Curación de la piel

Indicaciones

  • Llagas, úlceras, úlcera varicosa
  • Piel seca

#3. Aceite esencial de Flor de papel (Helichrysum italicum)

Es conocido como un potente anticoagulante, este aceite se utiliza para el cuidado de contusiones y golpes, y para ayudar a restablecer el flujo sanguíneo (rosácea), reafirmando los tejidos y facilitando la curación.

Propiedades

  • Vigorizante de la circulación sanguínea vigorizante
  • Curación de la piel
  • Astringente

Indicaciones

  • Arañas vasculares, rosácea
  • Cicatrices, estrías
  • Envejecimiento de la piel, enfermedades de la piel
  • Acné

#4. Aceite esencial de Semilla de zanahoria (Daucus carota)

Este aceite tiene propiedades anti-arrugas y despigmentantes (anti-manchas). También es conocido por sus propiedades purificantes y regenerativas. Se recomienda para estimular y regenerar el cuerpo.

Propiedades

  • Revitalizante, regenerador, antiarrugas
  • Tónico de la piel

Indicaciones

  • Problemas de la piel: rosácea, eczema, acné, forúnculos, signos de la edad, grietas, costras, arrugas, piel apagada
  • Regeneración de la piel seca, mixta o grasa
  • Celulitis, piel de naranja

#5. Aceite esencial de Rosa de damasco (Rosa damascena)

Este aceite es mágico. Contiene en su esencia el poderoso olor de las flores, que cautiva, y es el aliado de todos los tipos de piel para prevenir o tratar los signos del envejecimiento.Transmite una gran energía y armonía, y es afrodisíaco.

Propiedades

  • Astringente
  • Tónico de la piel
  • Regeneración, previene y lucha contra las arrugas
  • Antiséptico
  • Antihemorrágico
  • Curación de la piel

Indicaciones

  • Arrugas, envejecimiento de la piel
  • Piel apagada, flacidez.
  • Rosácea

#6. Aceite esencial de Árbol de té (Melaleuca alternifolia)

Suave y purificador, el aceite esencial de árbol de té es bien conocido para prevenir y luchar contra el acné. También se utiliza en casos de infecciones orales.

Propiedades

  •  Purificante y desinfectante de la piel
  • También puede ser utilizado como un conservante natural para nuestros cosméticos caseros de base acuosa.
  • Purifica, limpia y tonifica el cuero cabelludo.

Indicaciones

  • Problemas de la piel, acné
  • Infecciones localizadas
  • Cuidado Oral
  • Geles antisépticos
  • Jabón purificante
  • Higiene personal

#7. Aceite esencial de Manzanilla (Matricaria recutita)

Conocido por sus propiedades anti-inflamatorias, analgésicas y antiespasmódicas, este aceite usado en fricción es útil para aliviar el dolor abdominal, el dolor muscular y la irritación de la piel.

Propiedades

  • Potente antiinflamatorio
  • Calmante
  • Curación de la piel
  • Descongestionante de la piel

Indicaciones

  • Enfermedades de la piel: acné, pitiriasis rosada, prurito, alergia
  • Heridas y úlceras infectadas
  • Eccema atópico o seco
  • Arañas vasculares, rosácea

#8. Aceite esencial de Sándalo (Santalum spicatum)

Este aceite desprende un aroma a la vez dulce, amaderado y picante considerado eficaz para aliviar la ansiedad. También tiene un efecto conocido sobre la piel irritada, eczema y acné. Antiséptico, este aceite se utiliza también contra algunas infecciones.

Propiedades

  • Regeneración y revitalización de la piel

Indicaciones

  • Piel madura, arrugas
  • Piel sensible, rosácea
  • Problemas de la piel: psoriasis, eczema, úlcera varicosa
  • Inflamación y picor

#9. Aceite esencial de Geranio (Pelargonium graveolens)

Astringente y tónico, este aceite es ideal para el cuidado de la piel.Unifica e ilumina la tez y también se conoce por sus propiedades antiestrías. Pulverizado repele a los mosquitos.

Propiedades

  • Antiséptico
  • Calmante

Indicaciones

  • Heridas, cortes
  • Piel grasa, acné muy infectado
  • Piel seca
  • Cabello graso, caspa

#10. Aceite esencial de Palmarosa (Cymbopogon martinií)

Este aceite se conoce como un tónico para los sistemas nervioso y hormonal y como estimulante de las defensas naturales. Microbicida y muy potente fungicida, es utilizado para el cuidado de los pies y el cabello y como desodorante.

Propiedades

  • Astringente
  • Hidratante

Indicaciones

  • Desodorante para pies y axilas. Indicado para la sudoración excesiva.
  • Acné
  • Heridas, fisuras, costras
  • Eczema

#11. Aceite esencial de Bergamota (Citrus bergamia)

Conocido por sus propiedades calmantes y purificantes, este aceite se utiliza para el cuidado de la piel grasa. Difusa, su aroma fresco y afrutado calma los nervios y limpia el aire de la casa con lo que la relajación y el buen humor.

Propiedades

  • Purifica la piel
  • Astringente, regula la secreción de sebo
  • Proporciona un aroma fresco, dulce y afrutado

Indicaciones

  • Todos los tipos de piel, especialmente grasas y mixtas
  • Cabello graso 
  • Acné